HABERLER

Kadınlar ve erkekler için ideal kilo tablosu

Kadınlar ve Erkekler için ideal boy yaş kilo tablosunu sizler için aşağıdaki gibi derledik . Yaşınıza boyunuza göre kilonuz ideal mi değilmi , fazla mı az mı aşağıdaki tablodan sonra hemen tartının üzerine çıkıp kontrolünü sağlayabilirsiniz . Sonrasında gerekirse spor ve sıkı bir diyetle ideal kilolarınıza ulaşabilirsiniz .



Kadınlar ve erkekler için ideal kilo tablosu

Erkekler için



….

…..



Kadınlar için ideal kilo tablosu

….

…..



Kadın ve Erkek Kilo Boy Yaş Tablosu

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu