SAĞLIK

DİYABET DÜŞMANI; ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI FAYDALARI NELERDİR?

Üzüm çekirdeği yağı, üzüm çekirdeğinin soğuk pres yoluyla sıkılmasından elde edilen bir yağdır. Kozmetik alanında kullanılmasının yanı sıra cilde, saça ve sağlığa faydaları olmasıyla da dikkat çekmiştir. Saç dökülmesini önlemesi, kepeği yok etmesi, göz altı morluklarına iyi gelmesi, saç uzamasını sağlaması üzüm çekirdeği yağının faydaları arasındadır.



ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Cilde direk uygulanabilen, hassas ciltlerde bile kullanılabilen üzüm çekirdeği yağının faydaları şöyledir;

Yüksek oranda E vitamini içerir. Aynı zamanda iyi bir antioksidan ve esansiyel yağ asitleri kaynağıdır. Omega 3, omega 6 ve omega 9 yağ asitlerini içerir. Hücreleri doku hasarına karşı korur. Kolesterolü düşürücü etkisi vardır. Bunun sonucunda kolesterolün sebep olabileceği kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar. İçeriğindeki linoleik asit sayesinde diyabete karşı da iyi gelir. Hasar görmüş kılcal damarları ve kan damarlarını onarmaya, güçlendirmeye yardım eder. Dolaşım sistemine yarar sağlar.

Artrit nedeniyle ortaya çıkan ağrı ve şişmelere karşı rahatlama sağlar. Romatoid artrit gibi kemik hastalıklarına karşı faydalı olması da üzüm çekirdeği yağının faydaları arasındadır.
Üzüm çekirdeğinde bulunan antioksidan maddeler birçok kanser türüne karşı da koruma sağlar. Bu yağ özleri kolon kanseri, prostat kanseri, mide, göğüs ve akciğer kanseri gibi kanser türlerine karşı korur.



Astım ve alerji gibi solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar.

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI NASIL KULLANILIR?

Saç için, cilt için ve çeşitli rahatsızlıklar için kullanılabilecek bir yağdır. Direk olarak cilde uygulanabildiği gibi başka yağlarla da karıştırılarak uygulanabilir. Etkisi fazla olan bir yağ olduğu için direk kullanımda az miktarda kullanılmalıdır. Az miktarı bile etkisini gösterir. Cilde uygulanacaksa birkaç damla üzüm çekirdeği yağı parmak uçları ile masaj yapar şekilde cilde uygulanabilir. Düzenli olarak krem kullanıyorsanız kreme damlatarak da kullanabilirsiniz.

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞININ CİLDE FAYDALARI NELERDİR?

Mükemmel bir nemlendirici olan üzüm çekirdeği yağı, bu özelliği sebebiyle birçok yerde kullanılır. Özellikle kremlerde, dudak balsamında, nemlendiricilerde, güneş kremlerinde ve losyonların içeriğinde bulunur.



Cildi nemlendirici özelliği vardır. Kuru cilde sahip olan kişilerin kullanabileceği bir yağdır.
Masaj yapmak için sık sık kullanılan bir yağdır. Hafif sıkılaştırıcı ve antiseptik özelliğe sahip bir yağdır. Bunun sonucunda da cildi onarır. Antioksidan özelliği sayesinde gözeneklerin tıkanmasını önler. İçeriğindeki linoleik asit sayesinde ciltteki aknelere, sivilcelere ve deri iltihabına iyi gelir. Aynı zamanda egzama gibi cilt hastalıklarına karşı da fayda sağlar.
Cildi sıkılaştırır. Cildi tazeler, yenilik kazandırır. Güneşin zararlı etkilerini azaltır. Yaraları iyileştirici özelliği de vardır. Cilt ve hücre zarı için oldukça önemli olan linoleik asit yağ asidi seviyesi yüksektir. Vitamin ve mineral açısından zengin olduğu için ciltte tahrişe neden olmaz. Yaşlanma karşıtıdır, yaşlılık belirtilerinin oluşmasını engeller. Cildi rahatlatır, besler ve onarır. Gözlerin altındaki morluklara ve koyu halkalara iyi gelir. Göz altı morluklarını ve göz altındaki koyu halkaları yok eder..

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞININ SAÇA FAYDALARI NELERDİR?

İçeriğindeki E vitamini, linoleik asit, proteinler ve mineraller sayesinde saçı ve saç derisini besler. Saçların çabuk ve kısa sürede uzamasını teşvik eder. Saçları yumuşatır. Son derece iyi bir nemlendirici olması sebebiyle kafa derisini de nemlendirir. Bunun için üzüm çekirdeği yağını saçlarınıza sürün. 10 dakika boyunca yağ saçınızda bekletin. 10 dakika sonunda saçınızı soğuk su ile yıkayarak durulayın. Kepek oluşumunu engeller. Saç köklerini güçlendirir. Saçların koparak dökülmesini engeller..

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI SAÇA NASIL UYGULANIR?

Saçları güçlendirici etkisi de vardır. Saçları güçlendirerek içeriğindeki E vitamini ve linoleik asit sayesinde saç uzamasını teşvik eder. Bu etkisi için gece yatmadan önce üzüm çekirdeği yağı ile saç diplerinize masaj yapın. Saçınızı bir havlu ile sarın ve gece bu şekilde uyuyun. Sabah saçınızı normal şekilde yıkayın. Bu şekilde saçlarınız güçlenecek ve parlak, canlı bir görünüm kazanacaktır..



SAÇ DÖKÜLMESİNE KARŞI ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI NASIL KULLANILIR?

Yağ içeriğindeki antioksidan maddeler nedeniyle saç dökülmesine sebep olan hormona etki ederek saç dökülmelerini azaltır. Aşırı stres nedeniyle dönem dönem saç dökülmesi görülebilir. Bu yağ ile saç dökülmeleri azaltılır. Bu etkileri için bir kasenin içine 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı koyun. Üzerine 2 damla jojoba yağı ilave edin. Yağları iyice karıştırın ve bu yağlarla saç diplerinize masaj yapın. Saç dökülmelerini azalttığını fark edeceksiniz..

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI GÖZ ALTINA SÜRÜLÜR MÜ? GÖZ ALTI MORLUKLARINA İYİ GELİR Mİ?

Göz altı morlukları direk yüze bakıldığında fark edilen ve kişileri rahatsız eden morluklardır. Morlukların çeşitli sebepleri olabilir. Fakat genel olarak göz altı morlukları için üzüm çekirdeği yağı kullanılabilir. Bu yağ cilde direk uygulanabildiği gibi tahriş etme riski de düşük olan bir yağdır. Bu nedenle cilt için, göz altı morlukları için çok fazla tercih edilir. Göz altlarındaki şişlikleri azaltır, damarları güçlendirir ve morlukları yok eder. Bu etkisi için parmak uçlarınıza birkaç damla üzüm çekirdeği yağı damlatın ve masaj yapar şekilde göz altlarınıza sürün. Düzenli kullanımla birkaç hafta içinde morlukların azaldığını fark edeceksiniz..

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞININ ZARARLARI NELERDİR?

Kan basıncının yükselmesi, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı ve hazımsızlık gibi yan etkileri görülebilir. Deriye uyguladığınızda, deride pul pul olma, döküntü ve kaşınma görülebilir. Bu durumda hemen yağı kullanmayı bırakın. Görülen yan etkileri artarsa mutlaka doktora başvurun. Üzüme alerjisi olan kişiler bu yağı kullanmamalıdır. Kolesterol düşürücü yada kan basıncını düşüren ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır. Üzüm çekirdeği yağı kan sulandırıcı ve kan inceltici ilaçlarla birlikte de kullanılmamalıdır..

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu